14 powodów, za które pokochasz spirulinę!

Spirulina to niebiesko-zielona alga, hodowana w różnych zakątkach świata, głównie w Azji, na Hawajach, w Meksyku i w rejonach Czadu. Zawiera tysiące różnych związków, substancji, minerałów… cały czas trwają badania nad skutecznością spiruliny w wielu, wielu aspektach. Zawiera między innymi mnóstwo białek (o wiele więcej, niż taka sama ilość mięsa), aminokwasów, beta-karoten, magnez, żelazo, wapń, fosfor, witaminy z grupy B, a także C, D i K, różne potrzebne człowiekowi kwasy, etc. Jak działa na nasz … Czytaj dalej

Lecznicza moc konchy, czyli świecowanie i konchowanie uszu

Świecowanie i konchowanie uszu znane jest ludzkości od dawien dawna. Uszy świecowali starożytni Egipcjanie, Hindusi, Chińczycy, Aztekowie, Tybetańczycy, Majowie, a także Słowianie. Przeszukując Internet w poszukiwaniu pierwszych śladów, źródeł pochodzenia konchy, można znaleźć informację, że ponoć do Europy sztuka świecowania przyszła aż z mistycznej Atlandydy, od plemienia Indian zwanego Hopi. We Włoszech używano chust serowarskich, w Ameryce południowej zrolowanych liści tytoniu, w Indiach z kolei młodych szczepek papirusu. Dziś usługi świecowania i konchowania znów zyskują … Czytaj dalej

Zanim na guza przyłożysz lód! Czyli dlaczego nie zawsze trzeba słuchać babci.

Znacie anegdotkę o kurczaku z odcinanym kuprem? Pewien mąż nie mógł się nadziwić dlaczego żona przed włożeniem tuszki do garnka, zawsze obcina 1/3 i piecze tak okrojone mięso. Zapytana połowica odrzekła, że każdy tak robi. Każdy, czyli na przykład jej matka. I pojęcia nie ma dlaczego, nie zastanawiała się, jak mąż chce, to może teściową zapytać. No to zapytał. “No nie wiem dlaczego obcinam tylną część kurczaka, zawsze się tak robiło, moja mama też” – … Czytaj dalej

5 smaków dla urody, zdrowia i długowieczności, czyli o wspaniałych właściwościach Wu Wei Zi

Cytryniec chiński  (schisandra chinensis) lub właśnie Wu Wei Zi – od tysięcy lat jest stosowany na wschodzie na wiele, wiele dolegliwości. Rośnie w Azji Wschodniej, przede wszystkim w Chinach, choć dziś uprawiany jest także w Rosji i Ameryce. Używa się jego korzeni, kory, nasion, liści, jednak największą popularnością cieszą się owoce – jagody cytryńca. Przygotowuje się z nich napary, nalewki, soki, wyciągi, a także zjada się świeże lub suszone owoce. Chińska nazwa tej rośliny – … Czytaj dalej

Uczulenie na słońce – przyczyny i rozwiązania

Uczulenie na słońce – przyczyny i rozwiązania Niedawno w trakcie jednego z letnich wyjazdów szłyśmy z koleżanką na obiad. Uwielbiam słońce, więc z radością maszerowałam w jego pełnym blasku, ale koleżanka chowała się w cieniu po drugiej stronie ulicy… Dzień później inna znajoma narzekała na piękny słoneczny dzień, chowając twarz pod chustką. W gabinecie Pacjenci kilkukrotnie zgłaszali dolegliwości związane z wystawianiem się na bezpośrednie działanie słońca, a w prasie coraz więcej doniesień o konieczności chowania … Czytaj dalej

Leczenie kandydozy – przede wszystkim dieta!

Głównym celem każdego leczenia jest przywrócenie równowagi w organizmie. W przypadku kandydozy na szczególną uwagę zasługują Jelita. To tam zaczyna się problem. Należy przywrócić takie środowisko wewnątrz organizmu, w którym Candida nie będzie miała możliwości rozwoju. Mamy zatem kilka celów podczas leczenia przerostu Candidy: – przywrócenie równowagi w Jelitach i odbudowa flory bakteryjnej, – eliminacja pożywki drożdży, czyli nadmiaru glukozy, – redukcja ilości drożdży w organizmie, – regeneracja błon śluzowych przewodu pokarmowego. Do realizacji wszystkich … Czytaj dalej

Zimowe choroby leczymy Latem! Czyli jak Yang wspiera Yin.

Zdrowie, według medycyny chińskiej, to równowaga Energii w organizmie – prawidłowy poziom i przepływ Qi, równowaga między Yin i Yang – dwiema przeciwstawnymi manifestacjami Qi. To co ciepłe, suche, dynamiczne, to Yang, a co zimne, wilgotne i statyczne – Yin. Lato jest porą Yang – charakteryzuje je gorąco, suchość, rozkwit w przyrodzie, dojrzewające owoce, ruch i energia. Zimą z kolei króluje Yin – zimno, wilgoć, stagnacja, ciemność (krótsze dni). Wiosną i Jesienią energie powoli narastają … Czytaj dalej

Poród pośladkowy? Moksoterapia – według medycyny chińskiej może to zmienić!

Poród pośladkowy? Moksoterapia – według medycyny chińskiej może to zmienić! Mniej więcej między 28 a 32 tygodniem ciąży dziecko powinno ułożyć się główką do dołu. Jeśli przed porodem będzie jednak w nieprawidłowej pozycji, może zaistnieć konieczność wykonania cesarskiego cięcia. Gdy po 32 tygodniu dziecko wciąż pozostaje nieodwrócone, zaleca się kobietom ćwiczenia, które mają pomóc przybrać maleństwu odpowiednią pozycję. Medycyna chińska także ma na to rozwiązanie, i to niezwykle skuteczne! Regularne zabiegi moksy i akupunktury na … Czytaj dalej

Profilaktyka, czyli źródła i przyczyny kandydozy.

To, czy drożdżaki zamieszkujące nasz układ pokarmowy rozwiną się i doprowadzą do kandydozy, jest kwestią wysoce indywidualną. Nie zmienia to jednak faktu, że jedno środowisko sprzyja im bardziej, inne mniej. Drożdżaki rozrastają się jako odpowiedź na środowisko, w jakim się znalazły… Pozbywając się samej Candidy (antybiotykami na przykład), nie pozbędziemy się problemu, będziemy tylko uciszać objawy – a po odstawieniu leków, w tym samym środowisku, w tym samym miejscu… No właśnie – możemy wrócić do … Czytaj dalej

Candida – każdy ją ma! Sprawdź jednak, czy drożdżaków nie jest zbyt wiele.

Co to w ogóle jest? Candida albicans, czyli bielnik biały – to pospolity drożdżak, który występuje w przewodzie pokarmowym każdego człowieka! W zasadzie, spełnia on ważną rolę trawienną. Problem pojawia się, gdy drożdżaków zaczyna robić się zbyt wiele… Mogą przeradzać się wówczas w grzyby, przedostawać się z przewodu pokarmowego do innych miejsc w organizmie, wyrzucać toksyny i wywoływać naprawdę groźne objawy. Mówimy wtedy o tak zwanej kandydozie – grzybicy wywołanej przez grzyby Candida albicans. Gdy … Czytaj dalej