Yi Yi Ren – nasiona łzawicy

Upałów ciąg dalszy 😎😁 Jecie dużo lodów, grillujecie i popijacie piwko lub zimne soki pluskając się w basenie? Te letnie przyjemności jak wiecie z poprzednich postów przyczyniają się do powstawania w ciele wilgoci. Zgodnie z zasadą 90 dni, jesienią odbije się to na kondycji organizmów – katary, infekcje, śluz spływający po gardle, nos zapchany o poranku…☯️☯️☯️ Jeśli masz tendencję do gromadzenia Wilgoci, takie grzeszki od razu mocno odczujesz – ociężałość, zmęczenie, brak jasności myśli, ciężka głowa i … Czytaj dalej

Congee i zupa owocowa, czyli ciepłe i pyszne, letnie śniadanie

Pamiętacie o DOJO? I jak dbacie o Śledzionę i Żołądek czyli Element Ziemi? Kilka wpisów wcześniej pisałam o trwającym do 12 sierpnia, 18-dniowym okresie przygotowującym nas do łagodnego wejścia w kolejną porę roku. ☯️  U mnie dziś oczywiście ciepłe śniadanie tym razem na słodko, co nie zdarza się często. 📍Congee (1 porcja ryżu (pół na pół brązowy i dziki, dzięki czemu smakuje orzechowo) i 5 porcji wody, gotowany 4 godziny) 📍 Zupa owocowa z tego, co Śledziona … Czytaj dalej