Proste, a tak potężne, codzienne nawyki, by cały rok Twoja Rodzina cieszyła się doskonałą kondycją!
- Chroń głowę kark, szyję i stopy przed wiatrem i zimnem
- Nie siedź na zimnie!
- Pij bulion mocy 3x dziennie (gotuj co najmniej cztery godziny, na kościach)
- Jedz ciepłe posiłki, zwłaszcza śniadania!
- Stosuj moksę nad pępkiem – korzystaj z akupunktury i moksybucji w gabinecie!
6. Stawiaj bańki! Na noc i nie wychodź z domu kolejnego dnia!
Zobacz krótki na filmik na Facebooku 🙂
