Im więcej żółci, tym mniej pasożytów – 5 ziół wspomagających wątrobę!

Im więcej żółci, tym mniej pasożytów – 5 ziół wspomagających wątrobę! Ostatnio sporo u nas pod kątem pasożytów. Zaczęliście już oczyszczać swój organizm? Pamiętajmy o wątrobie! Ten organ oczyszcza krew (z bakterii, wirusów i… pasożytów!) i wydziela żółć do jelit – gdzie często gnieżdżą się intruzi. To dzięki wątrobie wydalamy (już zneutralizowane, chyba, że jest ich zbyt dużo) toksyny! Im silniejsza wątroba i im więcej żółci – tym mniej pasożytów, bakterii i innych niechcianych lokatorów! … Czytaj dalej →

Co musisz wiedzieć, zanim zaczniesz się odrobaczać?

Co musisz wiedzieć, zanim zaczniesz się odrobaczać? O pasożytach piszę już od jakiegoś czasu, jest jednak jeszcze kilka kwestii, które należy poruszyć. Przede wszystkim, jak zbadać, że faktycznie je mamy (i jakie je mamy), a także od czego zacząć – które z pasożytów usuwamy najpierw.   Inne informacje, dotyczące np. diety, czy ziół wspomagających wydalanie pasożytów znajdziecie TU – 4 najlepsze sposoby na pozbycie się pasożytów.   Jak zbadać, czy mamy pasożyty? badanie kału – … Czytaj dalej →

4 najlepsze sposoby na pozbycie się pasożytów

4 najlepsze sposoby na pozbycie się pasożytów Pisałam już o tym, jakie pasożyty najczęściej dostają się do naszych organizmów, w jaki sposób oraz jakie dolegliwości mogą wywoływać.  Nadszedł czas na kluczowe pytanie: jak się ich pozbyć? Oto cztery sposoby, które najlepiej łączyć ze sobą, szczególnie w przypadku diety i ziół – to w zasadzie obowiązkowe połączenie!   Dieta – pasożyty kochają cukier! Należy unikać cukrów, a także skrobi – zbóż oraz produktów zbożowych, a także … Czytaj dalej →

5 najczęściej występujących pasożytów

5 najczęściej występujących pasożytów Nie sposób wymienić wszystkich rodzajów pasożytów – są ich tysiące odmian, umieszczanych w grupy, w zależności od kształtu czy miejsca przebywania. Zostańmy więc przy najprostszym podziale na pasożyty zewnętrzne (żyjące na powierzchni ciała człowieka, np. wszy, kleszcze, świerzbowce) i wewnętrzne, żyjące w ciele człowieka, którym poświęcony jest ten wpis. Skupimy się na 5 najczęściej występujących u ludzi pasożytach oraz na tym, jak można je rozpoznać i skąd się biorą. Glisty ludzkie … Czytaj dalej →

5 przyczyn powstawania pasożytów

5 przyczyn powstawania pasożytów Wiemy już, jakie szkody mogą wyrządzić pasożyty w organizmie – pisałam o tym w ostatnim poście. Ale skąd one się właściwie biorą? Potencjalne źródła pasożytów: Woda – zarówno ta, którą pijemy, jak i ta w której się kąpiemy – wszelkie zbiorniki wodne mogą być zamieszkałe przez pasożyty, szczególnie płazińce. Żywność – niedomyte owoce i warzywa, niektóre surowe lub niedogotowane pokarmy (mięso, ryby, orzechy). Kontakt bezpośredni – brudne ręce, kurz (wystarczy dotknąć … Czytaj dalej →

15 dolegliwości powodowanych przez pasożyty

15 dolegliwości powodowanych przez pasożyty Zgrzytasz zębami? Twoje dziecko krzyczy przez sen? Masz wiecznie zły humor, częste infekcje, alergie lub niestrawność? Mimo, że akupunktura poradzi sobie z każdą z tych dolegliwości, często zachęcam Pacjentów do sprawdzenia czy nie dokarmiają zadomowionych w ciałach nieproszonych gości. Pozbycie się pasożytów nie tylko przyspieszy efekty terapii, ale także synergicznie spowoduje ochronę przez nimi w przyszłości!   Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) aż dziewięć osób na dziesięć jest nosicielem pasożytów! … Czytaj dalej →

5 ziół mądrzejszych od lekarza?

Mądrzejsze od lekarza? 5 roślin, które same wiedzą czy obniżyć czy podwyższyć ci ciśnienie, uspokoić czy pobudzić oraz wzbudzić emocje, których właśnie potrzebujesz. Wybierz jeden ulubiony i ciesz się witalnością na powitanie wiosny! Mam na myśli adaptogeny – rośliny podnoszące naszą odporność na stres i jego skutki, bez względu na jego źródło. Stoisz u progu poważnej życiowej zmiany? Rozwód, przeprowadzka, emerytura? Przeżywasz trudności w związku z chorobą, konfliktami, złymi warunkami życia lub pracy? Odczuwasz skutki … Czytaj dalej →

Księżycowa terapia

KSIĘŻYCOWA TERAPIA Zaskoczę Was, jeśli powiem, że kobiecy cykl miesiączkowy powinien być zsynchronizowany z fazami Księżyca? Rozmawiałam niedawno z zaprzyjaźnionym ginekologiem z kliniki leczenia niepłodności, pytałam go czy zaobserwował, że zdecydowana większość kobiet miesiączkuje w okolicach nowiu lub pełni. Sprawdźcie same! I skoro Księżyc, co powszechnie wiadomo, zarządza pływami wód na Ziemi, oczywistym jest, że wpływa także na płyny w naszych organizmach i nie tylko! Wiedzą o tym fryzjerzy, ogrodnicy, zwierzęta i… lunatycy. Zapytajcie także … Czytaj dalej →

Sposób na kaszę, który polecam kilka razy w tygodniu!

Sposób na kaszę, który polecam kilka razy w tygodniu! Nieustannie dzielę się tym przepisem, więc udostępniam go wszystkim 🙂 Obie z Córką uwielbiamy ten sposób na kaszę jaglaną – doskonale odżywia, a przy tym jest lekki i dzięki sezonowym modyfikacjom jemy tę potrawę i zimą i latem! Mężowi po 3 latach już się znudziła, więc Jemu w tym samym czasie serwuję wariant z malinami, białym sezamem, wanilią, kardamonem, cynamonem, posłodzoną syropem klonowym 😉 Kasza jaglana … Czytaj dalej →

9 i więcej źródeł odporności i ochrony przeciwzapalnej

9 i więcej źródeł odporności i ochrony przeciwzapalnej Kwercetyna to jeden z najpotężniejszych flawonoidów, czyli przeciwutleniaczy. Sprzyja m.in. redukcji ryzyka wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych, nowotworowych, a także ogólnemu wzrostowi odporności. Kwercetyna obniża poziom złego cholesterolu, zapobiega powstawaniu zakrzepów oraz wykazuje zdolności przeciwzapalne oraz przeciwalergiczne. Nie tylko zapobiega powstawaniu alergii – wspiera także zwalczanie tych trwających. Pomaga szczególnie przy alergii na pyłki, kurz, zwierzęcą sierść czy konserwanty zawarte w kosmetykach. Odpowiedni poziom kwercetyny w diecie zapobiega rozwijaniu … Czytaj dalej →