NA ZDROWIE #1: JAK LECZYĆ GRYPĘ, której nazwa na ustach wszystkich?

Jesienny czas infekcji w toku. Jak co roku. Spora część z Was zna i stosuje „chińską apteczkę pierwszej pomocy”, która świetnie się sprawdza, gdy atakuje nas Zimno, Wiatr, Wilgoć czy wirusy. Warto uczyć się różnicować przyczyny oraz syndromy, bo od tego zależy szybkość działania i skuteczność terapii. ☯️Gdyby rozwinęła się grypa, która w tym roku powoduje niezły bałagan, do dyspozycji mamy receptury opracowane przez jednego z naszych nauczycieli. ‼️WAŻNE‼️ Koronawirus to syndrom Zimna, Wilgoci i … Czytaj dalej

NA ZDROWIE #2: Dwa sposoby na odporność i leczenie 'wirusówki’

Dziś o dwóch sposobach na odporność i leczenie wirusówki. Jeden – od pewnego mądrego pana doktora, jeden ode mnie Grypa zazwyczaj nie jest łatwą i łagodną w objawach chorobą. Od zawsze wiadomo, że często daje powikłania, zwłaszcza gdy nie jest leczona prawidłowo (np. antybiotykami…) lub ignorujemy potrzeby organizmu, wpychamy patogen (wirus, zimno, wilgoć) w głąb ciała stosując popularne apteczne środki, mające nas szybko postawić na nogi, bo praca czeka… Co jakiś czas pojawiają się bardziej … Czytaj dalej

Yi Yi Ren – nasiona łzawicy

Upałów ciąg dalszy 😎😁 Jecie dużo lodów, grillujecie i popijacie piwko lub zimne soki pluskając się w basenie? Te letnie przyjemności jak wiecie z poprzednich postów przyczyniają się do powstawania w ciele wilgoci. Zgodnie z zasadą 90 dni, jesienią odbije się to na kondycji organizmów – katary, infekcje, śluz spływający po gardle, nos zapchany o poranku…☯️☯️☯️ Jeśli masz tendencję do gromadzenia Wilgoci, takie grzeszki od razu mocno odczujesz – ociężałość, zmęczenie, brak jasności myśli, ciężka głowa i … Czytaj dalej

Zupa z fasolki mung – idealna na upały!

☯️ Uczta Yin dla Yang ☯️ 💚 FASOLKA MUNG 💚 Obiecany przepis na zupę, idealną na upały! 🟢 Pyszna, lecznicza, odżywcza.🟢 Wzmacnia Yuan Qi (naszą pierwotną energię), harmonizuje działanie narządów i odżywia skórę (można z niej robić okłady i maseczki).🟢 Ma naturę Yin – ochładza, wyprowadza gorąco z wnętrza ciała, usuwa toksyny, a ciało odwdzięcza się lekkością.🟢 Redukuje ból, działa moczopędnie, przeciwdziała udarowi, szczególnie podczas letnich upałów (podawajcie członkom rodziny, u których zobaczycie zbaczający język – po wysunięciu z ust, widać, że język … Czytaj dalej

Congee i zupa owocowa, czyli ciepłe i pyszne, letnie śniadanie

Pamiętacie o DOJO? I jak dbacie o Śledzionę i Żołądek czyli Element Ziemi? Kilka wpisów wcześniej pisałam o trwającym do 12 sierpnia, 18-dniowym okresie przygotowującym nas do łagodnego wejścia w kolejną porę roku. ☯️  U mnie dziś oczywiście ciepłe śniadanie tym razem na słodko, co nie zdarza się często. 📍Congee (1 porcja ryżu (pół na pół brązowy i dziki, dzięki czemu smakuje orzechowo) i 5 porcji wody, gotowany 4 godziny) 📍 Zupa owocowa z tego, co Śledziona … Czytaj dalej

Późne lato – największe Yang w roku

Nocna ulewa zakończyła czas największego Yang w tym roku… Gdy wyszłam na taras, od razu to poczułam – poranek swą rześkością objawił mi początek kolejnego 18-dniowego DOJO – przejściowego okresu między Latem a Jesienią. ☯️ ❗️ Pamiętajmy, że okresy DOJO przygotowują nas do łagodnego wejścia w kolejną porę roku. To czas transformacji, przemiany, ewolucji – naturalnymi procesami zachodzącymi na Ziemi. A z tą Przemianą, wg prawa 5 Elementów są Śledziona i Żołądek. I to o te … Czytaj dalej

Dieta płodności – 6 składników, o które powinniście zadbać w diecie, jeśli staracie się o dziecko

Dieta to ważny element przygotowania ciała do poczęcia, choć oczywiście powinniśmy o nią dbać każdego dnia. Na co szczególnie zwracać uwagę w kontekście płodności? Poniżej 6 elementów, które warto dostarczać organizmowi każdego dnia – zarówno w przypadku kobiet, jak i mężczyzn.  Oczywiście najlepiej sprawdzi się indywidualnie dobrana dieta, szczególnie w przypadku trudności z zajściem w ciążę i sklasyfikowanym typem według tradycyjnej medycyny chińskiej – np. dieta dopasowana do niedoboru Krwi, Qi, zastoju Qi Wątroby, niedoboru … Czytaj dalej

Jak błyskawicznie uratować życie? Punkty ratunkowe.

💔 ZAWAŁ?❗️UDAR? 〽️OMDLENIE? 📢 Dzwoń pod 1️⃣1️⃣2️⃣ oraz działaj – to może uratować życie! Udostępniajcie dalej, ale z opisem, czyli całym wpisem, proszę 💚 Możesz błyskawicznie pomóc sobie lub komuś w potrzebie stosując bezpieczne strategie, wykorzystując wiedzę z akupunktury. Użyj czubka paznokcia, gałązki / patyczka, końcówki klucza lub długopisu (czasem ryzyko związane z zarazkami może być mniejsze, niż drastyczny spadek parametrów życiowych…).Możesz też mocno ucisnąć albo ostatecznie pomasować! Warto wozić także w samochodzie koc ratowniczy – kosztuje grosze, a pełni ważną … Czytaj dalej

Czy medycyna chińska pomaga na odporność?

Czy medycyna chińska mówi o odporności? Mówi cały czas! Czy działa? Spektakularnie! Mamy mnóstwo doniesień z Chin odnośnie obecnej sytuacji (pandemia) plus kilkutysiącletnie doświadczenie w skuteczności  Jest coraz więcej badań potwierdzających działanie akupunktury, gdyby ktoś chciał poczytać, polecam na przykład Evidence Based Acupuncture. Jakikolwiek zabieg wykonujemy – zawsze działa on całościowo na organizm – wzmacnia, redukuje, harmonizuje, czyli reguluje. Wielu wybitnych nauczycieli z całego świata (prof. Sun Peilin, Suzanne Robidoux, Claude Diolosa, taoistyczny mistrz Jeffrey … Czytaj dalej

Dziecko wie…?

Natura od prawieków wie co robić. Dziecko wie. Poród to piękna współpraca dziecka i matki. Zdrowa ciąża trwa 40 tygodni. Tyle potrzeba, by maluch dojrzał i był gotów pojawić się na świecie.
Obserwuję czasem w gabinecie presję Mam – ja chcę już, w tym tygodniu, przed weekendem, bo już za ciężko, za grubo, bo chcę w domu, nie w szpitalu, bo z tą położną, na dyżurze tego lekarza… To ważne kwestie. Plan porodu ma być pomocny. A jednocześnie sztywne trzymanie się ustaleń powoduje działanie wbrew naturze… To gwałt na gotowości dziecka. Które przecież poczęliśmy w Miłości i pragnieniu obdarzenia go wszystkim, co najlepsze. Sama tak zrobiłam ponad 26 lat temu. I zaszkodziłam i sobie i dziecku. Teraz już wiem. Kontrola i myślenie o poczęciu, a potem porodzie ściśle według własnego scenariusza rodzi syndrom gorąca. A ten z kolei powoduje zastój. Czyli opóźnienia… I kółko się kręci… Czytaj dalej