11 porad na ciepło w ciele i sercu

Aura wciąż zimowa, niemal codziennie ratuję Was z opresji (przeziębienie, osłabienie, zmęczenie…) dlatego dziś nieco więcej wiedzy jak o zadbać o siebie i rodzinkę! Zimno osłabia Yang Qi, co może powodować wiele objawów, np: lodowate stopy i dłonie ból lędźwi, słabość kolan niska odporność i ciśnienie niskie libido i płodność zmęczenie, senność blada twarz, skóra, sine usta, paznokcie poranne biegunki niedoczynność tarczycy brak inicjatywy, wycofanie brak woli, odwagi, depresja, niepokój, ataki paniki Rozpoznajesz u siebie? Koniecznie chroń i buduj Yang! Przy przewlekłych stanach, może to … Czytaj dalej

Przedwiosenne DOJO, a wkrótce… Nowy Chiński Rok!

Od wczoraj znajdujemy się w tak zwanym wiosennym DOJO – pamiętacie? Bo ja zapomniałam…. Żyję często poza czasem… ale ciało pamiętało – dało subtelne sygnały i prośbę o zwolnienie, dłuższy spacer i troskę o Środek – centrum, brzuch, układ pokarmowy. To czas na specjalne wsparcie dla ciała! DOJO to 18-dniowe okresy przejściowe między jedną porą roku a drugą – to czas przemiany i transformacji, który przygotowuje nas do nowego początku! Powiązany z Elementem Ziemi: Śledzioną … Czytaj dalej

NA ZDROWIE #7: Curry ryżowe na odporność

Zbyt dużo pracy + grudniowe zimno to u mnie przepis na skutki osłabienia WEI QI… (patrz poprzednie części cyklu). Od rana czułam, że w ciało wniknęło zimno Co zrobić, by nie odwoływać Pacjentów, ale też nie straszyć ich objawami przeziębienia? Wdrożyć kurację recepturą Gui Zhi tang (opiszę ją osobno) oraz ugotować obiad wzmacniający odporność. Na mojej patelni króluje więc dziś CURRY RYŻOWE w 5 smakach. Wspaniale ogrzewa Śledzionę, wspiera Nerki, umacniając układ odpornościowy, także przy … Czytaj dalej

NA ZDROWIE #5: Homnis w Hej Poznań

Co wspólnego ma odczucie obfitości i miłości z odpornością? O której chodzić spać, by być zdrowym? Co jeść, a czego unikać, by nie osłabiać organizmu? Dlaczego zniknięcie bólu czy objawów choroby jest “tylko” miłym dodatkiem w terapii akupunktury klasycznej?

NA ZDROWIE #4: Co medycyna chińska mówi o odporności?

W zasadzie to, co nasze polskie (europejskie, amerykańskie i każde inne…) babcie od wieków! Chińska myśl jest może jeszcze bardziej spójna, logiczna i głębsza. W dzisiejszych czasach układ odpornościowy człowieka odzwierciedla historię kondycji ludzkości… Zobaczcie – mamy super medyczny sprzęt, coraz nowsze leki… i w jakim stanie jest większość ludzi? Rodzą coraz słabsze dzieci i one często po wielu problemach z płodnością, rodzą kolejne słabsze pokolenia. Śmieciowe jedzenie, życie głównie dla pracy i w pracy, … Czytaj dalej

Lato czasem płodności

Ta dam! Patrząc na wyniki krwi, myślę że mogą być bliźniaki 🙂 „Chciałabym powiedzieć dziękuję – ale to dla mnie za mało. Będę się dzielić swoją historią, bo ktoś kiedyś podzielił się ze mną swoją… Bo jeśli ktoś inny doświadczy takich cudów jak ja, to świat będzie piękniejszy” – to słowa jeszcze zszokowanej Pacjentki. Jak może skończyć się kilka sesji akupunktury – czytajcie w relacji Pacjentki. W tym miesiącu, z powodu akupunktury, zszokowani byli już … Czytaj dalej